{"id":11266,"date":"2022-08-08T14:48:59","date_gmt":"2022-08-08T12:48:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/a-propos-dalcool-2"},"modified":"2022-08-16T11:07:34","modified_gmt":"2022-08-16T09:07:34","slug":"a-propos-dalcool","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/fr\/a-propos-dalcool","title":{"rendered":"\u00c0 propos d&rsquo;alcool"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"11266\" class=\"elementor elementor-11266 elementor-9069\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6c37ddb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6c37ddb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4ef9b59\" data-id=\"4ef9b59\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8cfbd4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b8cfbd4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"2044\" height=\"958\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/About-alcohol-2.gif\" class=\"attachment-full size-full wp-image-10625\" alt=\"Drink More Water\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-60dd419 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"60dd419\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a99a9c\" data-id=\"4a99a9c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a252b39 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a252b39\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b2da1a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8b2da1a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Toutes ces choses<br \/>\n<span style=\"color: #41c0f0;\">que vous devez savoir<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #e83458;\">\u00e0 propos de l&rsquo;alcool<br \/>\n<\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-cb64f36 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"cb64f36\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-96560de\" data-id=\"96560de\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e248f3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0e248f3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"75\" height=\"64\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/quotes-dark.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9083\" alt=\"Quote\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-61691b0\" data-id=\"61691b0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-424c03f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"424c03f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Lorsqu\u2019on le partage de mani\u00e8re responsable, l\u2019alcool peut faire partie d\u2019un mode de vie \u00e9quilibr\u00e9\u00a0qui inclue par ailleurs une alimentation saine et une activit\u00e9 physique. En revanche, la consommation excessive d\u2019alcool peut avoir des effets dangereux sur la sant\u00e9. Nous pensons qu\u2019il est de notre devoir de\u00a0vous informer au maximum, de sorte \u00e0 vous donner mille et une raisons de rester responsable.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-272b06e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"272b06e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a79ed97 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a79ed97\" data-element_type=\"section\" id=\"myths\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e2b1256\" data-id=\"e2b1256\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64d07c1 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"64d07c1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Les mythes r\u00e9pandus sur l'alcool<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e16388 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"3e16388\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6e6cca elementor-testimonial--layout-image_stacked elementor-testimonial--skin-default elementor-testimonial--align-center elementor-arrows-yes elementor-widget elementor-widget-testimonial-carousel\" data-id=\"f6e6cca\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;slides_per_view&quot;:&quot;3&quot;,&quot;space_between&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:20,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;show_arrows&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;speed&quot;:500,&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;space_between_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;space_between_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"testimonial-carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-main-swiper swiper-container\">\n\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Les aliments ne font que ralentir l\u2019effet de l\u2019alcool mais ne changent pas son intensit\u00e9. Avoir l\u2019estomac plein ralentit la hausse de l\u2019alcool dans le sang, c\u2019est pour cela qu\u2019il est recommand\u00e9 de manger avant de boire. En revanche, l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 de l\u2019alcool finit tout de m\u00eame dans votre sang et dans votre cerveau, ind\u00e9pendamment du contenu de votre estomac.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s1.svg\" alt=\"SI JE MANGE BEAUCOUP D\u2019ALIMENTS &lt;em&gt;GRAS&lt;\/em&gt;, JE PEUX BOIRE DAVANTAGE\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">SI JE MANGE BEAUCOUP D\u2019ALIMENTS <em>GRAS<\/em>, JE PEUX BOIRE DAVANTAGE<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Il est possible que vous vous sentiez plus s\u00fbr(e) de vous. En r\u00e9alit\u00e9, l\u2019alcool nuit aux performances sexuelles.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s2.svg\" alt=\"L\u2019ALCOOL &lt;em&gt;AUGMENTE&lt;\/em&gt; MES\u00a0PERFORMANCES SEXUELLES\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">L\u2019ALCOOL <em>AUGMENTE<\/em> MES\u00a0PERFORMANCES SEXUELLES<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Boire de l\u2019alcool peut rendre certains m\u00e9dicaments moins efficaces voire dangereux.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s3.svg\" alt=\"MES M\u00c9DICAMENTS &lt;em&gt;N\u2019ONT PAS D\u2019EFFETS IMPORTANTS&lt;\/em&gt;, JE PEUX BOIRE AUTANT QUE JE LE SOUHAITE\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">MES M\u00c9DICAMENTS <em>N\u2019ONT PAS D\u2019EFFETS IMPORTANTS<\/em>, JE PEUX BOIRE AUTANT QUE JE LE SOUHAITE<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Un verre de bi\u00e8re contient autant d\u2019alcool (340\u202fml \u00e0 5\u202f%) qu\u2019un verre de vin (140\u202fml \u00e0 12\u202f%) ou qu\u2019un shooter de liqueur (45\u202fml \u00e0 40\u202f%).<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s4.svg\" alt=\"LA\u00a0BI\u00c8RE &lt;em&gt;NE M\u2019ENIVRE PAS\u00a0AUTANT&lt;\/em&gt; QUE LA VODKA\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">LA\u00a0BI\u00c8RE <em>NE M\u2019ENIVRE PAS\u00a0AUTANT<\/em> QUE LA VODKA<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Vous vous sentirez plus \u00e9veill\u00e9(e) mais l\u2019alcool sera toujours pr\u00e9sent dans votre\u00a0organisme.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s5.svg\" alt=\"SI JE BOIS &lt;em&gt;BEAUCOUP DE CAF\u00c9&lt;\/em&gt;, JE SERAIS\u00a0SOBRE PLUS RAPIDEMENT\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">SI JE BOIS <em>BEAUCOUP DE CAF\u00c9<\/em>, JE SERAIS\u00a0SOBRE PLUS RAPIDEMENT<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Tout comme le caf\u00e9, la boisson \u00e9nergisante peut vous aider \u00e0 vous sentir plus \u00e9veill\u00e9(e) mais elle n\u2019aura aucun impact sur l\u2019alcool pr\u00e9sent dans votre corps.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s6-1.svg\" alt=\"SI JE M\u00c9LANGE MA BOISSON ALCOOLIS\u00c9E AVEC &lt;em&gt;UNE BOISSON \u00c9NERGISANTE&lt;\/em&gt;, JE PEUX BOIRE PENDANT PLUS LONGTEMPS\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">SI JE M\u00c9LANGE MA BOISSON ALCOOLIS\u00c9E AVEC <em>UNE BOISSON \u00c9NERGISANTE<\/em>, JE PEUX BOIRE PENDANT PLUS LONGTEMPS<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>Votre corps a besoin d\u2019environ une heure pour m\u00e9taboliser une unit\u00e9 d\u2019alcool, il est donc possible qu\u2019\u00e0 votre r\u00e9veil,\u00a0votre syst\u00e8me ait conserv\u00e9 de l\u2019alcool.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s7.svg\" alt=\"JE PEUX BOIRE AUTANT QUE JE LE SOUHAITE CAR J\u2019AI LE TEMPS &lt;em&gt;D\u2019\u00c9VACUER L\u2019ALCOOL EN DORMANT&lt;\/em&gt;\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">JE PEUX BOIRE AUTANT QUE JE LE SOUHAITE CAR J\u2019AI LE TEMPS <em>D\u2019\u00c9VACUER L\u2019ALCOOL EN DORMANT<\/em><\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>M\u00eame si vous vous sentez r\u00e9chauff\u00e9(e) avec l\u2019alcool, c\u2019est en fait l\u2019inverse qui se produit dans votre corps\u202f! En r\u00e9alit\u00e9, l\u2019alcool vous refroidit. Il fait chuter la circulation sanguine pr\u00e8s de la peau et vous fait transpirer, ce qui vous emp\u00eache de frissonner.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s8.svg\" alt=\"BOIRE DE L\u2019ALCOOL &lt;em&gt;ME R\u00c9CHAUFFE&lt;\/em&gt;\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">BOIRE DE L\u2019ALCOOL <em>ME R\u00c9CHAUFFE<\/em><\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t<p>D\u00e9sol\u00e9e les filles, mais il est vrai que les hommes sont plus tol\u00e9rants \u00e0 l\u2019alcool pour des raisons hormonales et physiologiques, ce qui engendre un\u00a0\u00e9cart de\u00a0taux m\u00e9tabolique entre les genres. Avec un m\u00eame nombre de verres, les femmes sont plus facilement ivres puisque leur taux d\u2019alcool\u00e9mie atteindra un niveau plus \u00e9lev\u00e9. (Cela ne signifie pas que les hommes doivent boire plus.)<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__image\">\n\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/s9.svg\" alt=\"LES HOMMES ET LES FEMMES PEUVENT CONSOMMER &lt;em&gt;LES M\u00caMES QUANTIT\u00c9S&lt;\/em&gt; D\u2019ALCOOL\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">LES HOMMES ET LES FEMMES PEUVENT CONSOMMER <em>LES M\u00caMES QUANTIT\u00c9S<\/em> D\u2019ALCOOL<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-prev\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-left\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-screen-only\">Pr\u00e9c\u00e9dent<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper-button elementor-swiper-button-next\">\n\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"eicon-chevron-right\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-screen-only\">Suivant<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5f5c3b1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5f5c3b1\" data-element_type=\"section\" id=\"trends\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2abb732\" data-id=\"2abb732\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b191541 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"b191541\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b208bef elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b208bef\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">QUELQUES TENDANCES DANGEREUSES LI\u00c9ES \u00c0 L\u2019ALCOOL<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f182a6 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"5f182a6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7bf15d1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7bf15d1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 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100vw, 594px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-afb7d02\" data-id=\"afb7d02\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c2c3b6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4c2c3b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Certains comportements et ph\u00e9nom\u00e8nes li\u00e9s \u00e0 la surconsommation d\u2019alcool ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s.\u00a0Une personne en particulier peut d\u00e9velopper plusieurs de ces comportements qui peuvent \u00e9voluer dans le temps. La consommation de boissons alcoolis\u00e9es n\u2019est pas toujours responsable et diff\u00e9rents ph\u00e9nom\u00e8nes menacent la sant\u00e9 des consommateurs.<br \/>\nDans la rubrique qui suit, vous d\u00e9couvrirez les principaux ph\u00e9nom\u00e8nes actuels et pourrez faire le test pour voir s\u2019ils s\u2019appliquent \u00e0 vous.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-845730f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"845730f\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-db288ec\" data-id=\"db288ec\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef00062 btn-alcohol-toggle active elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"ef00062\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-xl\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon elementor-align-icon-right\">\n\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" id=\"Calque_1\" x=\"0px\" 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class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c92a85e\" data-id=\"c92a85e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e4f7d2 btn-alcohol-toggle elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5e4f7d2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-xl\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon elementor-align-icon-right\">\n\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" id=\"Calque_1\" x=\"0px\" y=\"0px\" 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elementor-element-45dfc2f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"45dfc2f\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8b026ac\" data-id=\"8b026ac\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0df175 content-alcohol-toggle elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d0df175\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<h2>LE\u00a0PRELOADING<br \/>\n(OU PR\u00c9-CHARGEMENT)<\/h2>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>Le\u00a0preloading\u00a0(\u00e9galement connu comme\u00a0le\u00a0predrinking, le before\u00a0ou\u00a0l\u2019ap\u00e9ritif\u00a0avant de sortir)\u00a0consiste \u00e0 boire dans un cadre priv\u00e9 avant de sortir\u00a0pour faire la f\u00eate, rejoindre un \u00e9v\u00e9nement ou\u00a0un lieu o\u00f9 l\u2019alcool peut \u00eatre cher, limit\u00e9 ou interdit.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Le preloading est une pratique populaire organis\u00e9e avant une soir\u00e9e.<\/p>\n<p>Il peut avoir pour r\u00e9sultat d\u2019arriver \u00e0 une soir\u00e9e d\u00e9j\u00e0 ivre en ayant consomm\u00e9 de l\u2019alcool moins cher chez soi avant de partir.<\/p>\n<p>Cette pratique n\u2019est pas sans risque. Si vous commencez \u00e0 consommer de l\u2019alcool chez vous,\u00a0il vous sera plus difficile de surveiller\u00a0votre consommation et vous pourrez boire plus que ce que vous aviez pr\u00e9vu.\u00a0<strong>Cela repr\u00e9sente un v\u00e9ritable risque pour votre sant\u00e9.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>De plus, si vous arrivez \u00e0 une soir\u00e9e d\u00e9j\u00e0 ivre, vous \u00eates plus susceptibles de\u00a0vous ridiculiser\u00a0ou, pire, de perdre le\u00a0contr\u00f4le. La meilleure option n\u2019est-elle pas de rester distingu\u00e9 et d\u2019\u00e9viter le podium de la honte\u202f?<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4307a1a content-alcohol-toggle elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4307a1a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<h2>LE\u00a0BINGE DRINKING<br \/>\n(OU\u00a0L\u2019ABUS\u00a0D\u2019ALCOOL)<\/h2>\n<p>Dans la liste de choses susceptibles d\u2019arriver lorsque les gens boivent trop d\u2019alcool ou trop vite en une seule fois, il y a des accidents pouvant causer des blessures, des situations risqu\u00e9es mal \u00e9valu\u00e9es ou une perte totale de contr\u00f4le.<\/p>\n<p>On pourrait croire que deux grands verres de vin, ce n\u2019est pas\u00a0grand-chose. Mais boire six unit\u00e9s d\u2019alcool en un court lapse de temps (par exemple\u00a0en\u00a0une heure), fait\u00a0grimper\u00a0le taux d\u2019alcool\u00e9mie et peut vous rendre ivre tr\u00e8s vite.<\/p>\n<p>Boire les m\u00eames quantit\u00e9s sur plusieurs heures tout en mangeant aura un effet plus faible sur le taux d\u2019alcool\u00e9mie.<\/p>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>Votre corps ne peut assimiler qu\u2019une unit\u00e9 d\u2019alcool par heure.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>Le binge drinking est plus risqu\u00e9 qu\u2019une consommation normale d\u2019alcool.<br \/>\nDe plus, des \u00e9tudes cliniques ont d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019il existait des effets irr\u00e9versibles \u00e0 moyen terme ayant des cons\u00e9quences sur la m\u00e9moire, les aptitudes cognitives ou le fonctionnement g\u00e9n\u00e9ral du cerveau.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>Gardez cela \u00e0 l\u2019esprit et m\u00e9nagez votre corps.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>M\u00eame si la tendance du binge drinking est en baisse, elle reste une pr\u00e9occupation dans le monde entier.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19550c9 content-alcohol-toggle elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"19550c9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<h2>L\u2019ALCOOLOREXIE<\/h2>\n<p><strong>P\u00e2tes<\/strong>\u00a0ou <strong>pinot\u202fgrigio\u202f<\/strong>? <strong>Un\u202frepas sain<\/strong> ou <strong>une demi pinte\u202f<\/strong>?<\/p>\n<p>Ces questions sont de celles que se posent les alcoolorexiques lorsqu\u2019ils font la f\u00eate. Ils optent g\u00e9n\u00e9ralement pour l\u2019option liquide.<\/p>\n<p>Un\u00a0alcoolorexique\u00a0est\u00a0<strong>une personne qui saute des repas pour pouvoir boire sans prendre de poids.<\/strong><\/p>\n<p>Cette tendance touche principalement les jeunes hommes et femmes qui surveillent leur ligne. Ils calculent le nombre de calories contenues dans les boissons alcoolis\u00e9es qu\u2019ils peuvent consommer avant de commencer \u00e0 boire.<\/p>\n<p>M\u00eame s\u2019il est bien de\u00a0surveiller les\u00a0calories\u00a0contenues dans ce que vous buvez, &#8211; vous pouvez d\u2019ailleurs utiliser le <a href=\"https:\/\/www.drinkaware.co.uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">calculateur d\u2019unit\u00e9s et de calories<\/a> pour cela, ne laissez pas cette pratique devenir une obsession qui vous encourage \u00e0 sauter des repas.<\/p>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>Il vaut mieux manger sainement avant et lorsque vous buvez.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #41c0f0;\"><strong>Si vous ou l\u2019un de vos amis mangez en plus petites quantit\u00e9s pour pouvoir boire en plus grandes quantit\u00e9s, il s\u2019agit d\u2019un comportement potentiellement dangereux. il est important d\u2019obtenir un avis m\u00e9dical. En cas de doutes ou de questions, nous vous recommandons de consulter votre m\u00e9decin.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, pour une personne qui surveille sa consommation de calories, il est plus logique de r\u00e9duire l\u2019alcool que la nourriture.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8df6c13 content-alcohol-toggle elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8df6c13\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<h2>LA\u00a0D\u00c9PENDANCE ALCOOLIQUE<\/h2>\n<p>Pour certaines personnes, l\u2019alcool\u00a0est pr\u00e9sent lors de\u00a0nombreuses occasions mais peut \u00eatre addictif, aussi bien physiquement que psychologiquement.<\/p>\n<p>La d\u00e9pendance alcoolique est une forme grave\u00a0d\u2019alcoolisme et fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 une forte envie, souvent incontr\u00f4lable, de boire. Les signes de la d\u00e9pendance alcoolique peuvent \u00eatre difficiles \u00e0 d\u00e9tecter puisque les alcooliques\u00a0peuvent \u00eatre secrets \u00e0 ce sujet et peuvent se mettre en col\u00e8re lorsqu\u2019on les confronte.<\/p>\n<p>Il existe plusieurs degr\u00e9s de d\u00e9pendance alcoolique et ils n\u2019impliquent pas tous des niveaux de consommation excessive.<\/p>\n<ul>\n<li>Si vous avez \u00ab\u202fbesoin\u202f\u00bb de partager une bouteille de vin avec vos amis\u00a0presque tous les soirs\u00a0de la semaine,<\/li>\n<li>Si vous sortez toujours prendre quelques pintes apr\u00e8s le travail, juste pour vous d\u00e9tendre,<\/li>\n<li>Si vous avez des grosses difficult\u00e9s \u00e0 vous amuser ou vous d\u00e9tendre sans boire d\u2019alcool,<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est fort probable que vous buviez \u00e0 un niveau vous ayant rendu psychologiquement d\u00e9pendant(e) \u00e0 l\u2019alcool, ce qui pourrait avoir un impact sur votre sant\u00e9 sur le long terme.<\/p>\n<p>Cette d\u00e9pendance psychologique peut \u00e9galement \u00eatre suivie d\u2019une d\u00e9pendance physique\u202f: votre corps montre des signes de sevrage comme la sudation, des tremblements et des naus\u00e9es, lorsque l\u2019alcool\u00e9mie diminue.<\/p>\n<p><strong>Si l\u2019un de vos proches pr\u00e9sente des signes d\u2019addiction \u00e0 l\u2019alcool, parlez-lui sinc\u00e8rement de sa consommation et essayez de le persuader d\u2019aller voir son m\u00e9decin. Il peut s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s difficile pour les alcooliques d\u2019admettre qu\u2019ils ont un probl\u00e8me mais les soutenir, rester ouvert(e) et ne pas les juger peut les aider \u00e0 se sentir en s\u00e9curit\u00e9.<\/strong><\/p>\n<p>Pour obtenir de plus amples informations et en savoir plus sur les troubles de consommation d\u2019alcool, <a href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/audit-the-alcohol-use-disorders-identification-test-guidelines-for-use-in-primary-health-care\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cliquez\u00a0ici<\/a> pour\u00a0consulter le questionnaire A.U.D.I.T (Alcohol\u00a0Use\u00a0Disorders\u00a0Identification Test)\u202fou appliquer\u00a0le test <a href=\"https:\/\/www.mdcalc.com\/cage-questions-alcohol-use\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CAGE Questions\u00a0sur la consommation d\u2019alcool<\/a><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0265ebd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"0265ebd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c5ec580\" data-id=\"c5ec580\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d75d7f9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d75d7f9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><strong>Cette liste n\u2019est pas exhaustive et se concentre sur les ph\u00e9nom\u00e8nes fr\u00e9quemment observ\u00e9s dans les soir\u00e9es de jeunes adultes. Pour obtenir de plus amples informations et apprendre \u00e0 identifier les troubles de consommation d\u2019alcool,\u202fcliquez ici\u202fpour\u00a0consulter le questionnaire A.U.D.I.T (Alcohol\u00a0Use\u00a0Disorders\u00a0Identification Test).<br \/>\n<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e87782 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"4e87782\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/auditscreen.org\/check-your-drinking\/\" target=\"_blank\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-xs\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Cliquez ici<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8102512 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"8102512\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-eb057be elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eb057be\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-05b2185\" data-id=\"05b2185\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-c08dd7c elementor-section-content-bottom elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c08dd7c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-41872aa\" data-id=\"41872aa\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17130a4 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"17130a4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"36\" height=\"120\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/g1.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9340\" alt=\"Champagne\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1994883 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1994883\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>1 coupe<br \/>\nde champagne<br \/>\n<strong>(10 cl \u00e0 12\u00b0)<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-33367a7\" data-id=\"33367a7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5aa2dd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b5aa2dd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"89\" height=\"94\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/g2.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9350\" alt=\"Whiskey\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b559827 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b559827\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>1\u202fverre de\u00a0Scotch Whiskey<br \/>\n<strong>(3 cl \u00e0 40\u00b0)<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-6dcc830\" data-id=\"6dcc830\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4646e8c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4646e8c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"100\" height=\"102\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/g3.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9357\" alt=\"Beer\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-53680ca elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"53680ca\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>1\u202fdemi<br \/>\nde bi\u00e8re<br \/>\n<strong>(25 cl \u00e0 5\u00b0)<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-3f2dc9d\" data-id=\"3f2dc9d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3990c53 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3990c53\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"70\" height=\"116\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/g4.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9364\" alt=\"Wine\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecd962e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ecd962e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>1\u202fverre<br \/>\nde vin<br \/>\n<strong>(10 cl \u00e0 12\u00b0)<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-20 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-a643413\" data-id=\"a643413\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9cd559b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9cd559b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"63\" height=\"95\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/g5-1.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9378\" alt=\"Mixed drink\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a23deef elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a23deef\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>1\u202fgrand<br \/>\ncocktail<br \/>\n<strong>(3 cl \u00e0 40\u00b0)<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-01db1e2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"01db1e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>CE QUI COMPTE C\u2019EST LE TITRE ALCOOM\u00c9TRIQUE VOLUMIQUE (TAV)<br \/>\nDE LA BOISSON ET LA TAILLE DU VERRE<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e9802e7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e9802e7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fc10d61\" data-id=\"fc10d61\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6f2431 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d6f2431\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div 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elementor-widget-heading\" data-id=\"3c2da69\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">L'alcool et la sant\u00e9<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0de1615 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0de1615\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<h3>S\u2019ENIVRER PEUT AVOIR UN IMPACT SUR VOTRE SANTE PHYSIQUE ET MENTALE.<\/h3>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/drop.svg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8767\" role=\"img\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/drop.svg\" alt=\"Drop\" width=\"13\" \/><\/a>\u00a0<\/strong>Les accidents et les chutes sont courants. En effet, l\u2019ivresse affecte votre \u00e9quilibre et votre coordination. Dans des cas extr\u00eames, vous pouvez m\u00eame mourir. Le surdosage d\u2019alcool peut entraver votre respiration ou m\u00eame provoquer un arr\u00eat cardiaque ou vous pourriez\u00a0encore\u00a0vous \u00e9touffer en vomissant.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/drop.svg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8767\" role=\"img\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/drop.svg\" alt=\"Drop\" width=\"13\" \/><\/a>\u00a0<\/strong>Le binge drinking peut nuire \u00e0 votre humeur et \u00e0 votre m\u00e9moire et, \u00e0 plus long terme, peut engendrer de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/drop.svg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8767\" role=\"img\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/drop.svg\" alt=\"Drop\" width=\"13\" \/><\/a>\u00a0<\/strong>Selon une \u00e9tude de l\u2019UCL, les\u00a0binge\u00a0drinkers\u00a0ont statistiquement des r\u00e9sultats acad\u00e9miques moins \u00e9lev\u00e9s\u202f: la consommation r\u00e9guli\u00e8re et intensive d\u2019alcool ayant un impact sur la\u00a0m\u00e9moire et l\u2019attention.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2471589\" data-id=\"2471589\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-44a2fc0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default 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class=\"elementor-button-text\">L\u2019ALCOOL<br>ET\u00a0LE\u00a0CORPS<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-25 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-86352aa\" data-id=\"86352aa\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85eb442 elementor-align-center elementor-mobile-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"85eb442\" data-element_type=\"widget\" data-index=\"1\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" 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xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" id=\"Calque_1\" x=\"0px\" y=\"0px\" viewBox=\"0 0 42 42\" style=\"enable-background:new 0 0 42 42;\" xml:space=\"preserve\"> <path d=\"M21,42c11.6,0,21-9.4,21-21C42,9.4,32.6,0,21,0C9.4,0,0,9.4,0,21C0,32.6,9.4,42,21,42\" fill=\"#fff\"><\/path> <path d=\"M21,26.9c-0.2,0-0.4-0.1-0.5-0.2L10.2,16.4c-0.3-0.3-0.3-0.8,0-1.1s0.8-0.3,1.1,0l9.8,9.7l9.8-9.7c0.3-0.3,0.8-0.3,1.1,0 c0.3,0.3,0.3,0.8,0,1.1L21.5,26.6C21.4,26.8,21.2,26.9,21,26.9z\" fill=\"#000\"><\/path> <\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">L\u2019ALCOOL ET LE\u00a0SPORT<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-178769d\" data-id=\"178769d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a09ad04 elementor-align-center elementor-mobile-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"a09ad04\" data-element_type=\"widget\" data-index=\"5\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon elementor-align-icon-right\">\n\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\" id=\"Calque_1\" x=\"0px\" y=\"0px\" viewBox=\"0 0 42 42\" style=\"enable-background:new 0 0 42 42;\" xml:space=\"preserve\"> <path 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class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-817df45 elementor-invisible\" data-id=\"817df45\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96ba799 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"96ba799\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">BOIRE TROP D\u2019ALCOOL NUIT AU SYST\u00c8ME IMMUNITAIRE<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e23ddc4 alcohol1  elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e23ddc4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><strong>Le contenu qui suit liste les principales cons\u00e9quences des troubles s\u00e9v\u00e8res li\u00e9s \u00e0 la consommation d\u2019alcool.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-48477f6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"48477f6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 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C\u0152UR<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-313d6e1 elementor-align-center body-btn elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"313d6e1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#body-alcohol2\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\" id=\"bodybtn\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">L\u2019ESTOMAC<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b7b5c28 elementor-align-center body-btn elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b7b5c28\" 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role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">LE\u00a0CANCER<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-97fa4b6 body-alcohol1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"97fa4b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Une consommation importante d\u2019alcool peut entrainer \u00e0 long terme une cardiomyopathie, une augmentation de la pression art\u00e9rielle et un AVC.<br \/>\nLe binge drinking peut engendrer des troubles cardiovasculaires comme des troubles du rythme cardiaque, conduisant \u00e0 des essoufflements et des douleurs \u00e0 la poitrine.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60c83dc body-alcohol2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"60c83dc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Lorsque vous buvez de l\u2019alcool,\u00a0la quantit\u00e9 d\u2019acide dans votre estomac\u00a0augmente, ce qui peut irriter la paroi stomacale engendrant des douleurs, des vomissements ou des diarrh\u00e9es. La consommation d\u2019alcool peut interf\u00e9rer avec la capacit\u00e9 de votre corps \u00e0 dig\u00e9rer la nourriture et \u00e0 absorber des nutriments essentiels. Pour les buveurs chroniques, cela peut contribuer \u00e0 une malnutrition et au d\u00e9veloppement de certaines maladies li\u00e9es \u00e0 l\u2019alcool. L\u2019alcool produit \u00e9galement des gaz dans l\u2019estomac, engendrant des ballonnements et des crampes. La consommation d\u2019alcool sur le long terme est associ\u00e9e \u00e0 des taux\u00a0plus \u00e9lev\u00e9s\u00a0d\u2019ulc\u00e8res peptiques sur la paroi de l\u2019estomac. Celle-ci peut \u00e9galement provoquer des gastrites conduisant \u00e0 une perte d\u2019app\u00e9tit, des naus\u00e9es et des douleurs \u00e0 l\u2019estomac. M\u00eame une consommation importante\u00a0d\u2019alcool ponctuelle peut causer une inflammation et un saignement de la paroi de l\u2019estomac.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-145f601 body-alcohol3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"145f601\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Pour que vous restiez en bonne sant\u00e9, votre syst\u00e8me immunitaire doit rester fort. Or, la consommation excessive d\u2019alcool l\u2019endommage. Cela peut provoquer des modifications au sein du syst\u00e8me immunitaire en alt\u00e9rant les cellules et les mol\u00e9cules du\u00a0corps. Ces modifications ralentissent sa capacit\u00e9 \u00e0 pr\u00e9venir les infections jusqu\u2019\u00e0 24\u202fheures apr\u00e8s\u00a0votre \u00e9tat d\u2019\u00e9bri\u00e9t\u00e9. L\u2019abus d\u2019alcool augmente par ailleurs les chances de contracter des maladies comme la pneumonie et la tuberculose et peut m\u00eame \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de modifications des fonctions h\u00e9patiques\u00a0pouvant amener\u00a0le syst\u00e8me immunitaire\u00a0\u00e0\u00a0se retourner\u00a0contre les tissus de votre propre corps.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9bcbdb5 body-alcohol4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9bcbdb5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Le cancer est une maladie complexe dans laquelle de nombreux facteurs entrent en jeu. La consommation excessive d\u2019alcool peut augmenter le risque de d\u00e9veloppement de\u00a0certains types de cancers, et notamment\u00a0le\u00a0cancer du sein,\u00a0le\u00a0cancer colorectal,\u00a0le\u00a0cancer de la bouche,\u00a0le\u00a0cancer de la gorge et\u00a0le\u00a0cancer de l\u2019estomac. Selon certaines \u00e9tudes, m\u00eame la consommation mod\u00e9r\u00e9e d\u2019alcool peut augmenter le risque de cancer du sein.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37fa06b body-alcohol5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"37fa06b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Une consommation importante et r\u00e9guli\u00e8re d\u2019alcool peut stopper les fonctions vitales du foie et causer une h\u00e9patite alcoolique (inflammation du foie) pouvant engendrer une insuffisance h\u00e9patique voire m\u00eame un d\u00e9c\u00e8s. La consommation excessive et continue d\u2019alcool peut causer des l\u00e9sions permanentes et des cicatrices (cirrhose du foie). Les femmes sont g\u00e9n\u00e9ralement plus susceptibles de souffrir de l\u00e9sions du foie que les hommes. Si vous avez un probl\u00e8me de sant\u00e9 sous-jacent (comme une H\u00e9patite B ou C ou un trouble g\u00e9n\u00e9tique h\u00e9mochromatose), la consommation d\u2019alcool peut augmenter votre risque de d\u00e9velopper une cirrhose du foie.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-819166d body-alcohol6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"819166d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Boire de l\u2019alcool peut affecter la capacit\u00e9 des reins \u00e0 filtrer le sang, et ainsi bouleverser l\u2019\u00e9quilibre des \u00e9lectrolytes et de l\u2019eau dans le corps. De plus, l\u2019alcool ralentit le syst\u00e8me nerveux, ce qui peut ralentir la respiration en cas de surconsommation, conduisant\u00a0\u00e0 une accumulation d\u2019acide dans le sang. La consommation excessive d\u2019alcool \u00e0 long terme\u00a0entra\u00eene\u00a0une d\u00e9t\u00e9rioration des cellules, une hypertrophie des reins et peut \u00e9galement toucher les hormones qui contr\u00f4lent la fonction r\u00e9nale. Des complications plus importantes peuvent d\u2019ailleurs apparaitre si la consommation d\u2019alcool conduit \u00e0 des l\u00e9sions du foie.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f39856f body-alcohol7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f39856f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Une consommation excessive d\u2019alcool peut d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes du syndrome de l\u2019intestin irritable (SII). La recherche a d\u00e9montr\u00e9 que m\u00eame une consommation mod\u00e9r\u00e9e d\u2019alcool peut potentiellement conduire \u00e0 une prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne dans le petit intestin pouvant provoquer des ballonnements, des gaz, des douleurs abdominales, des constipations et\u00a0des diarrh\u00e9es. Les personnes souffrant d\u2019une intol\u00e9rance au bl\u00e9 doivent \u00e9viter la bi\u00e8re puisque celle-ci est souvent brass\u00e9e avec du bl\u00e9. La consommation chronique d\u2019alcool peut causer des modifications dans la structure et la fonction du petit intestin, d\u00e9rangeant sa capacit\u00e9 \u00e0 dig\u00e9rer.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1fa8e10 body-alcohol8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1fa8e10\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Si vous buvez de mani\u00e8re continue et excessive, vous pouvez d\u00e9velopper une pancr\u00e9atite alcoolique. Jusqu\u2019\u00e0 10\u202f% des buveurs lourds continus d\u00e9veloppent une pancr\u00e9atite. Si vous cessez ou r\u00e9duisez votre consommation d\u2019alcool, l\u2019inflammation de votre pancr\u00e9as peut s\u2019am\u00e9liorer. Cependant,\u00a0cela peut devenir un probl\u00e8me de sant\u00e9 irr\u00e9versible.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae9aaea elementor-align-center elementor-widget__width-initial body-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"ae9aaea\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#body-alcohol5\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\" id=\"bodybtn\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">LE FOIE<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a07ca1 elementor-align-center body-btn elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"0a07ca1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#body-alcohol6\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">LES REINS\u00a0<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f1e703 elementor-align-center elementor-widget__width-initial body-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"2f1e703\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#body-alcohol7\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\" id=\"bodybtn\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">LES INTESTINS<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a603dd elementor-align-center elementor-widget__width-initial body-btn elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"3a603dd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a href=\"#body-alcohol8\" class=\"elementor-button-link elementor-button elementor-size-sm\" role=\"button\" id=\"bodybtn\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">LE\u00a0PANCR\u00c9AS<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29ec23e body-alcohol1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"29ec23e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>* Source: <a href=\"https:\/\/www.e-cancer.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">e-cancer.fr<\/a> \/ CIRC (Centre international de recherche sur le cancer)<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-527e14b\" data-id=\"527e14b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ede207 body-img1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1ede207\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"204\" height=\"543\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/body1.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-10098\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/body1.png 204w, https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/body1-113x300.png 113w\" sizes=\"(max-width: 204px) 100vw, 204px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a6b5e5 body-img2 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5a6b5e5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"204\" height=\"543\" src=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/body2.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-10105\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/body2.png 204w, https:\/\/www.drinkmore-water.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/body2-113x300.png 113w\" sizes=\"(max-width: 204px) 100vw, 204px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-15c6671 body-img3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"15c6671\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" 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class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c65d45 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0c65d45\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><em>MAUVAISE NOUVELLE\u202f !<\/em> LA CONSOMMATION EXCESSIVE D\u2019ALCOOL PEUT RENDRE LES RAPPORTS SEXUELS DIFFICILES...\u00a0<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c43db8 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2c43db8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-deb9af5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"deb9af5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><strong>Nombreux sont ceux qui pensent, \u00e0 tort, que l\u2019alcool est un aphrodisiaque. Mauvaise nouvelle\u202f: la consommation excessive d\u2019alcool peut rendre les relations sexuelles difficiles et affecter des parties essentielles du syst\u00e8me reproducteur.<\/strong><\/p>\n<p>Si vous avez parfois l\u2019impression que l\u2019alcool booste votre libido, en r\u00e9alit\u00e9 sa consommation peut diminuer vos performances sexuelles, puisqu\u2019elle affecte l\u2019hypophyse (ou glande pituitaire) ainsi que la r\u00e9gion de l\u2019hypothalamus dans votre cerveau. La consommation excessive d\u2019alcool peut \u00e9galement avoir une influence sur votre capacit\u00e9 \u00e0 concevoir ou \u00e0 avoir des enfants et peut aussi avoir un impact sur le cycle menstruel et d\u2019ovulation chez les femmes.<\/p>\n<p>A long terme, l\u2019alcool peut m\u00eame r\u00e9duire votre libido \u00e0 n\u00e9ant. Pas besoin d\u2019\u00eatre un scientifique pour savoir que les \u00e9rections sont plus difficiles lorsque vous consommez de l\u2019alcool en quantit\u00e9s excessives\u202f! Il est \u00e9galement plus difficile d\u2019avoir des orgasmes, les mouvements deviennent plus lents et non coordonn\u00e9s et votre haleine peut sentir mauvais, tr\u00e8s mauvais.<br \/>\nEnfin, vous pourriez \u00e9galement \u00eatre trop ivre pour \u00eatre consentent(e).<\/p>\n<p><strong>\u2028\u00cates-vous vraiment s\u00fbr(e) que de boire en quantit\u00e9s excessives aide \u00e0 faire des conqu\u00eates\u202f? Respectez les limites et profitez de la f\u00eate.<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7d00e6a alcohol2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7d00e6a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cd257d0\" data-id=\"cd257d0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f68716e elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f68716e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><em>2\u202fGIN TONIC<\/em> \u00c9QUIVALENT \u00c0 UN HAMBURGER\u202f!<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d58c137 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d58c137\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1ef4cd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a1ef4cd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><strong>Nous ne le dirons pas trop fort pour \u00eatre gentil, mais l\u2019alcool fait grossir. D\u2019ailleurs, une pinte de bi\u00e8re \u00e0 4\u202f% ou 2\u202fgin tonic \u00e9quivalent \u00e0 un hamburger\u202f!<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019alcool contient des calories mais il diminue aussi la glyc\u00e9mie, procurant une sensation de faim qui vous conduit \u00e0 boire et \u00e0 manger plus que d\u2019habitude.<\/p>\n<p>Une personne buvant cinq pintes de bi\u00e8re blonde par semaine (ce qui repr\u00e9sente 260\u202fpintes par an !) consomme la m\u00eame quantit\u00e9 de calories qu\u2019une personne qui mange 266\u202fhamburgers par an.<\/p>\n<p>Avec sept calories par gramme, l\u2019alcool contient presque autant de calories que la mati\u00e8re grasse pure. Cela signifie qu\u2019au cours d\u2019une soir\u00e9e charg\u00e9e \u00e0 boire de la bi\u00e8re ou du cidre, vous pourriez consommer presque l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 de votre apport calorique habituel (2\u202f500\u202fpour les hommes) juste en alcool. Et ce, sans compter les chips, les pizzas et les repas frits des lendemains de soir\u00e9e. M\u00eame boire r\u00e9guli\u00e8rement trois ou quatre pintes apr\u00e8s le travail ou partager une bouteille de vin au repas suffisent \u00e0 avoir un impact sur votre sant\u00e9. L\u2019abus d\u2019alcool peut par ailleurs annuler les bienfaits d\u2019un exercice physique : par exemple, pour br\u00fbler les 180 calories moyennes d\u2019une pinte de bi\u00e8re blonde (4\u202f% TAV), un homme doit passer 13\u202fminutes sur un tapis de course ou \u00e0 jouer au football, 15\u202fminutes sur un v\u00e9lo ou 20\u202fminutes \u00e0 nager.<\/p>\n<p><strong>R\u00e9duisez les calories en essayant de passer quelques soir\u00e9es sans alcool\u202f!<\/strong><\/p>\n<p><b>Consultez les unit\u00e9s d\u2019alcool et les calories gr\u00e2ce au <a href=\"https:\/\/www.drinkmore-water.com\/drinks-unit\">CALCULATEUR D\u2019UNIT\u00c9S D\u2019ALCOOL<\/a><\/b><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b7230ee alcohol3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b7230ee\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1fdf9e9\" data-id=\"1fdf9e9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f371d08 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f371d08\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><em>L\u2019EXC\u00c8S D\u2019ALCOOL<\/em> INTERF\u00c8RE AVEC LES PHASES HABITUELLES DU SOMMEIL.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-22542da elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"22542da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a358a68 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a358a68\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Accompagn\u00e9 d\u2019une bonne alimentation et d\u2019exercices physiques, le sommeil est un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 d\u2019une bonne sant\u00e9.<\/p>\n<p>La consommation excessive d\u2019alcool interf\u00e8re avec les phases habituelles du sommeil, vous faisant sentir moins repos\u00e9(e) qu\u2019\u00e0 la normale. Le manque de sommeil peut causer de la fatigue, un manque de concentration et de m\u00e9moire, des troubles de l\u2019humeur, une d\u00e9ficience dans le jugement et le temps de r\u00e9action ainsi qu\u2019une mauvaise coordination physique.<\/p>\n<p>Bien que boire de l\u2019alcool avant de vous coucher peut sembler vous aider \u00e0 vous endormir, cela peut r\u00e9duire et modifier les phases de sommeil n\u00e9cessaires pour \u00eatre en forme. Il existe habituellement six ou sept cycles de sommeil pendant une nuit pour \u00eatre repos\u00e9. Si vous avez bu, il est probable que vous n\u2019ayez qu\u2019un ou deux cycles, ce qui vous fait vous sentir plus fatigu\u00e9(e).<\/p>\n<p>L\u2019alcool est un diur\u00e9tique qui encourage le corps \u00e0 \u00e9vacuer les liquides exc\u00e9dentaires. Pour cette raison, vous pourriez avoir \u00e0 vous lever dans la nuit pour aller aux toilettes ou parce que vous transpirez beaucoup. La d\u00e9shydratation peut \u00e9galement provoquer des maux de t\u00eate\u202f!<br \/>\n<em><strong>Buvez plut\u00f4t de l\u2019eau pendant et apr\u00e8s vos soir\u00e9es pour \u00e9viter la d\u00e9shydratation et les maux de t\u00eate. Vous vous sentirez beaucoup mieux le lendemain.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Derni\u00e8re chose, et pas des moindres, la consommation d\u2019alcool vous fait ronfler tr\u00e8s fort. Elle d\u00e9tend les muscles du corps, y compris les parois de votre gorge, de votre bouche et de votre nez, emp\u00eachant l\u2019air de circuler correctement et causant des ronflements. Sexy, non\u202f?<\/p>\n<p><strong>Franchement, c\u2019est quand m\u00eame plus agr\u00e9able d\u2019\u00eatre au top de sa forme, non\u202f?<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bd14be1 alcohol4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bd14be1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fc639cd\" data-id=\"fc639cd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c1e87d elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4c1e87d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><em>C\u2019EST UN FAIT\u202f:<\/em> LA CONSOMMATION\u00a0EXCESSIVE\u00a0D\u2019ALCOOL R\u00c9DUIT VOS NIVEAUX D\u2019\u00c9NERGIE.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-acc078d elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"acc078d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c917fb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7c917fb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><strong>Si vous voulez devenir un grand athl\u00e8te, vous feriez mieux de lire ce qui suit.<\/strong><\/p>\n<p>Lorsque vous faites de l\u2019exercice, le corps a besoin d\u2019\u00eatre hydrat\u00e9 pour maintenir la circulation sanguine et transporter l\u2019oxyg\u00e8ne et les nutriments vers les muscles. Boire trop d\u2019alcool peut \u00e9galement engendrer une d\u00e9shydratation.<\/p>\n<p>C\u2019est un fait\u202f: l\u2019alcool interf\u00e8re avec la production d\u2019\u00e9nergie dans le corps. En effet, pendant\u00a0le process d\u2019assimilation de\u00a0l\u2019alcool, le foie ne peut pas produire autant de glucose, ce qui engendre des taux de glyc\u00e9mie et des niveaux d\u2019\u00e9nergie plus faibles.<\/p>\n<p>De plus, l\u2019abus d\u2019alcool affecte\u00a0<strong>la croissance des\u00a0muscles et ralentit la r\u00e9paration et la r\u00e9cup\u00e9ration de ces derniers.<\/strong>\u00a0De trop grandes quantit\u00e9s d\u2019alcool r\u00e9duisent la synth\u00e8se prot\u00e9ique (la g\u00e9n\u00e9ration de nouvelle prot\u00e9ine par les cellules), ce qui r\u00e9duit la croissance des muscles. Une bonne nuit de sommeil est \u00e9galement fondamentale pour le d\u00e9veloppement de muscles plus grands et plus forts. L\u2019alcool ayant un impact n\u00e9gatif sur le rythme de sommeil, le corps est priv\u00e9 de l\u2019hormone de croissance d\u2019origine humaine (hGH), un \u00e9l\u00e9ment essentiel dans le d\u00e9veloppement et la r\u00e9paration des muscles.<\/p>\n<p>La consommation excessive d\u2019alcool augmente \u00e9galement la sensibilit\u00e9 aux <strong>stimuli\u202f<\/strong>: si vous avez bu la veille, vous pourriez \u00eatre excessivement sensible \u00e0 la lumi\u00e8re et au son pendant de votre s\u00e9ance de sport.<\/p>\n<p><strong>Vous \u00eates motiv\u00e9(e) et pr\u00eat(e) \u00e0 prendre soin de votre corps et de votre sant\u00e9\u202f: c\u2019est un bon d\u00e9but\u202f! Assurez-vous de rester concentr\u00e9(e) sur votre objectif et buvez raisonnablement.<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-68035dd alcohol5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"68035dd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1a6e3d1\" data-id=\"1a6e3d1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cbb66c0 elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cbb66c0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">SI VOUS VOUS DEMANDEZ ENCORE SI VOUS POUVEZ M\u00c9LANGER L\u2019ALCOOL ET LES DROGUES SANS\u00a0DANGER, <em>LA R\u00c9PONSE EST TR\u00c8S SIMPLE\u202f: NON<\/em><\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c35b7b elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1c35b7b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9ed5d6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f9ed5d6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><strong>Est-il vraiment n\u00e9cessaire de vous rappeler que m\u00e9langer de l\u2019alcool et des drogues peut \u00eatre tr\u00e8s dangereux\u202f?<\/strong><\/p>\n<p>Ce n\u2019est pas nouveau\u202f: si vous buvez de l\u2019alcool, vous devez \u00e9viter les\u00a0<strong>drogues<\/strong>.\u00a0En g\u00e9n\u00e9ral, lorsque vous m\u00e9langez des drogues et de l\u2019alcool, leur effet est renforc\u00e9 d\u2019une certaine mani\u00e8re, les cons\u00e9quences allant des naus\u00e9es \u00e0 une d\u00e9faillance cardiaque. Le meilleur conseil est de rester \u00e0 l\u2019\u00e9cart des drogues illicites\/r\u00e9cr\u00e9atives, en particulier avec l\u2019alcool.<\/p>\n<p>Que se passe-t-il\u00a0<strong>dans le corps\u202f?<\/strong><\/p>\n<p>L\u2019alcool est un d\u00e9presseur. S\u2019il est combin\u00e9 \u00e0 un stimulant, comme la coca\u00efne, les deux drogues se font concurrence. Le d\u00e9presseur essaie de ralentir le syst\u00e8me nerveux central\/c\u00e9r\u00e9bral alors que le stimulant l\u2019acc\u00e9l\u00e8re, exer\u00e7ant sur celui-ci une forte pression. S\u2019il est combin\u00e9 \u00e0 un autre d\u00e9presseur, par exemple l\u2019h\u00e9ro\u00efne, leur effet de ralentir le syst\u00e8me nerveux central sera multipli\u00e9 et votre corps risque de s\u2019arr\u00eater enti\u00e8rement de fonctionner.<\/p>\n<p>Si vous \u00eates sous l\u2019emprise de drogues, vous \u00eates moins susceptibles de prendre des d\u00e9cisions raisonn\u00e9es sur votre consommation d\u2019alcool. Vous courrez \u00e9galement un risque d\u2019intoxication alcoolique\u00a0ainsi que des\u00a0effets \u00e0 long terme comme une insuffisance cardiaque ou un cancer.<\/p>\n<p><strong>Si vous vous demandez encore si vous pouvez m\u00e9langer l\u2019alcool et les drogues sans danger, la r\u00e9ponse est tr\u00e8s simple\u202f: NON.<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8a12730 alcohol6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8a12730\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8410bb2\" data-id=\"8410bb2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c90f0b elementor-widget__width-auto elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7c90f0b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">UN VERRE IMPACTE <em>L\u2019ACTIVIT\u00c9 C\u00c9R\u00c9BRALE<\/em> ET RALENTIT LA R\u00c9GION DU CERVEAU ASSOCI\u00c9E \u00c0 L\u2019INHIBITION.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa82bc6 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"fa82bc6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6674f3f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6674f3f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><strong>L\u2019alcool n\u2019est clairement pas un alli\u00e9 pour votre cerveau.<\/strong><\/p>\n<p>La consommation d\u2019alcool interf\u00e8re avec les voies de communication du cerveau et son contr\u00f4le sur le corps. Elle peut modifier l\u2019humeur et le comportement et il peut \u00eatre plus difficile de penser avec lucidit\u00e9 comme de bouger.<\/p>\n<p>M\u00eame apr\u00e8s un verre ou deux, une personne peut avoir un temps de r\u00e9action plus long, une mauvaise articulation, une perte d\u2019\u00e9quilibre et de coordination, une vision brouill\u00e9e et des probl\u00e8mes de m\u00e9moire (en g\u00e9n\u00e9ral, ces sympt\u00f4mes cessent apr\u00e8s la m\u00e9tabolisation de l\u2019alcool).<\/p>\n<p>La consommation excessive d\u2019alcool peut avoir un impact sur les\u00a0<strong>r\u00e9sultats acad\u00e9miques<\/strong>, touchant la m\u00e9moire et l\u2019attention ainsi que les notes (une \u00e9tude de l\u2019UCL* a d\u00e9montr\u00e9 que les\u00a0binge drinkers avaient des notes plus basses). Elle peut \u00e9galement diminuer leur\u00a0<strong>inhibition<\/strong>\u00a0puisque l\u2019alcool ralentit le cortex c\u00e9r\u00e9bral, la personne ayant bu \u00e9tant moins inhib\u00e9e. Elle ralentit le traitement des informations des yeux, des oreilles, de la bouche ainsi que d\u2019autres sens. Elle inhibe le traitement de pens\u00e9e,\u00a0la\u00a0lucidit\u00e9\u00a0\u00e9tant rendue\u00a0plus difficile.<\/p>\n<p>La consommation excessive d\u2019alcool peut vous rendre\u00a0<strong>maladroit et somnolent<\/strong>.\u00a0L\u2019alcool a un impact sur le cervelet du cerveau qui contr\u00f4le les mouvements et l\u2019\u00e9quilibre. Cela signifie qu\u2019avec une consommation d\u2019alcool, il peut \u00eatre plus difficile de bouger ou de rester debout. Elle ralentit la conscience, r\u00e9duit la temp\u00e9rature corporelle et ralentit la respiration.<\/p>\n<p><strong>Pas vraiment la meilleure mani\u00e8re de rester en forme\u202f!<\/strong><\/p>\n<p><strong>La sensation de d\u00e9tente que vous pouvez ressentir avec votre premier verre est due aux modifications chimiques que l\u2019alcool engendre dans votre cerveau.<\/strong><\/p>\n<p>Notre cerveau d\u00e9pend de l\u2019\u00e9quilibre d\u00e9licat entre les produits chimiques et les proc\u00e9d\u00e9s. L\u2019alcool est un d\u00e9presseur, ce qui signifie qu\u2019il perturbe cet \u00e9quilibre, ayant un impact sur les pens\u00e9es, les sentiments et les actions et parfois m\u00eame sur la sant\u00e9 mentale \u00e0 long terme. Cela s\u2019explique notamment gr\u00e2ce aux \u00ab\u202fneurotransmetteurs\u202f\u00bb, des produits chimiques qui aident les signaux \u00e0 \u00eatre transmis d\u2019un nerf (ou d\u2019un neurone) dans le cerveau vers un autre.<\/p>\n<p><strong>C\u2019est le cas de beaucoup d\u2019entre nous, un verre nous aide \u00e0 nous sentir plus assur\u00e9(e) et moins anxieux(se). C\u2019est parce que l\u2019alcool commence \u00e0 ralentir la r\u00e9gion du cerveau associ\u00e9e \u00e0 l\u2019inhibition.<\/strong><\/p>\n<p>Mais, plus vous buvez, plus les r\u00e9gions touch\u00e9es dans votre cerveau sont nombreuses. Peu importe l\u2019humeur dans laquelle vous \u00e9tiez au d\u00e9but\u202f: en pr\u00e9sence d\u2019un taux d\u2019alcool\u00e9mie \u00e9lev\u00e9, au lieu des effets agr\u00e9ables attendus, il est possible qu\u2019une r\u00e9ponse \u00e9motionnelle n\u00e9gative prenne le dessus.<\/p>\n<p>L\u2019alcool peut \u00eatre associ\u00e9 \u00e0 l\u2019agression. Vous pouvez vous mettre en col\u00e8re ou devenir agressif(ve), anxieux(se) ou d\u00e9prim\u00e9(e). Pour certaines personnes, l\u2019alcool peut \u00eatre pr\u00e9sent \u00e0 de nombreuses occasions, pourtant comme beaucoup de drogues, il est addictif \u00e0 la fois physiquement et psychologiquement.<\/p>\n<p>Il existe plusieurs degr\u00e9s de d\u00e9pendance alcoolique et ils n\u2019impliquent pas tous des exc\u00e8s de consommation.\u00a0<strong>Si vous avez \u00ab\u202fbesoin\u202f\u00bb de partager une bouteille de vin avec votre conjoint presque tous les soirs de la semaine ou allez toujours prendre quelques pintes apr\u00e8s le travail, juste pour vous d\u00e9tendre, il\u00a0y a\u00a0de fortes chances pour que ce degr\u00e9 de consommation d\u2019alcool affecte votre sant\u00e9 \u00e0 long terme.<\/strong><\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement devenir d\u00e9pendant(e) \u00e0 l\u2019alcool. Si vous rencontrez des difficult\u00e9s \u00e0 vous amuser ou \u00e0 vous d\u00e9tendre sans\u00a0boire, il est possible que vous soyez devenu(e) d\u00e9pendant(e) \u00e0 l\u2019alcool. La d\u00e9pendance physique peut suivre, lorsque votre corps montre des signes de sevrage comme la sudation, les\u00a0frissonnements\u00a0et les naus\u00e9es lorsque votre taux d\u2019alcool\u00e9mie chute.<\/p>\n<p><strong>Le meilleur conseil que nous puissions vous donner est de rester raisonnable afin de vous pr\u00e9server et de faire de votre f\u00eate un moment m\u00e9morable.<\/strong><\/p>\n<p><i>*Source\u202f: Maurage P, Pesenti M, Philippot P, Joassin F, Campanella S. Latent deleterious effects of binge drinking over a short period of time revealed only by electrophysiological measures. (Les effets nuisibles latents de la consommation excessive d\u2019alcool sur une courte dur\u00e9e r\u00e9v\u00e9l\u00e9s par des mesures \u00e9lectrophysiologiques) J Psychiatry Neurosci. 2009 Mar\u202f;34(2)\u202f:111-8. PMID\u202f: 19270761\u202f; PMCID\u202f: PMC2647570<\/i><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toutes ces choses que vous devez savoir \u00e0 propos de l&rsquo;alcool Lorsqu\u2019on le partage de mani\u00e8re responsable, l\u2019alcool peut faire partie d\u2019un mode de vie \u00e9quilibr\u00e9\u00a0qui inclue par ailleurs une alimentation saine et une activit\u00e9 physique. En revanche, la consommation excessive d\u2019alcool peut avoir des effets dangereux sur la sant\u00e9. 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